「親に遺言を書いてほしいけれど、なかなか話を切り出せない…」
「遺言の話をすると、なぜか避けられる…」

こんな経験はありませんか？

実は、親世代が遺言を書かないのには心理的な要因が大きく関係しています。本記事では、心理学の視点からその理由を解説し、どうすればスムーズに遺言を書いてもらえるのかを考えます。

1. なぜ親は遺言を書きたがらないのか？心理的バイアスとは

遺言を書かない理由は、「面倒だから」や「まだ元気だから」といった表面的なものだけではありません。深層心理には、いくつかの**心理的バイアス（無意識の思考の偏り）**が影響しています。

以下の表に、主な心理的バイアスをまとめました。

遺言を先延ばしにする心理的バイアス

心理的バイアス内容遺言とどう関係するか
正常性バイアス「自分にはまだ関係ない」と思う心理「まだ元気だから大丈夫」「自分が死ぬなんて考えたくない」と思い、遺言を書かない
損失回避バイアス損をすることを極端に避けようとする心理遺言を書くことで「財産を失う」「死を意識する」と感じ、避けてしまう
現状維持バイアス変化を避け、現状を維持したがる心理「特に問題が起きていないから、何もしなくていい」と考えてしまう
確証バイアス自分に都合のいい情報だけを信じる心理「遺言がなくても家族は揉めないはず」と思い込み、書こうとしない

これらの心理バイアスが複雑に絡み合い、結果的に遺言の作成が先延ばしされてしまうのです。

2. 親が「遺言を書いてもいいかも」と思う瞬間とは？

では、どうすれば親が遺言を書こうと思うのでしょうか？
心理的バイアスを乗り越えるためには、「気づきの瞬間」を作ることが重要です。

親が遺言に関心を持つきっかけ

きっかけ詳細
知人や親戚の相続トラブル近くで遺産をめぐるトラブルを目にすると、「うちも考えないと…」と思うようになる
体調の変化や病気健康に不安を感じると、将来の準備を考えるきっかけになる
子ども・孫のためを考えたとき「家族に負担をかけたくない」という気持ちが芽生える
ニュースやドラマの影響遺言や相続に関する話題がメディアで取り上げられると、自分ごととして考えるようになる

3. どうすれば親に遺言を書いてもらえるのか？効果的なアプローチ

遺言の話をするのはデリケートな問題です。「書いてほしい」と直接お願いしても、拒否されることが少なくありません。では、どのように伝えればよいのでしょうか？

効果的な伝え方

NGな伝え方OKな伝え方
「遺言を書かないと家族が困るよ！」「〇〇さんの家で相続でもめたみたい。うちはどうする？」
「財産はどう分けるの？」（ダイレクトすぎる）「お父さんが大事にしている〇〇、どうしたい？」
「早く書いてよ！」（急かす）「遺言があると、みんな安心できるらしいよ」

ポイントは、親の立場や気持ちに寄り添いながら、自然に話を進めることです。

4. 遺言を書かないとどうなる？実際の事例から学ぶ

実際に遺言がなかったために起こったトラブルの例を見てみましょう。

ケース① 兄弟で遺産の取り合いに…

状況：父親が亡くなり、遺言がなかったため、長男と次男で遺産分割の話し合いが必要に。しかし、長男は「自分が親の面倒を見たから多くもらうべき」と主張。次男は「法定相続分どおりに分けるべき」と譲らず、結局裁判に…。

教訓：遺言があれば、親の意思を明確に残せるため、トラブルを防ぎやすい。

まとめ：親が遺言を書かないのは自然なこと。でも対策はできる！

✅ 親が遺言を書かない理由には、心理的バイアスが関係している
✅ 気づきの瞬間を作ることで、遺言を書く意識を高められる
✅ 伝え方を工夫すれば、親も前向きに考えてくれる

遺言は家族の未来を守る大切なものです。
「書かせる」のではなく、「自然に考えられるようにする」ことを意識して、少しずつ話をしてみましょう。